Parent Category: Полезные знания
/
Category: Дети в походе
Print
Особенности пеших походов с детьми
::cck::305::/cck::
::introtext::

Данная статья родилась во время пешего похода выходного дня (ППВД) вдоль берега реки Брасла осенью 2011 года  вместе с 5-летним сыном, дополнилась материалом опытных туристов, путешествующих с детьми, и в таком виде предлагается Вам. В это же время родилась идея создать школу путешественника и натуралиста

::/introtext::
::fulltext::

Заметки из личного дневника:

C рождением детей стала очень ленивой, в некоторых местах физически трудно было идти мне, но глядя на пятилетнего сына, бодро шагающего по тропам и бездорожью, брала себя в руки и шла. Пришла к выводу, что разговоры взрослых о трудностях  в походе, это все ерунда. Трудно взрослым, потому что они старые и ленивые, потому что им приходится нести больше вещей, а детям легко, но иногда, когда пейзаж долго не меняется, а дорога становиться менее проходимой, то становиться скучно и появляется нытье.

Дополнение опытных туристов:

Итак, начинать водить (носить) детей в поход можно практически с рождения, принимая во внимание следующие соображения:

Возраст детей в походе и особенности:

2-3 года

Где-то около двух лет малыш уже "морально" готов к небольшим походам - на один-два или три дня. Даже для двухлетнего ребенка, привыкшего много ходить пешком, рекомендуем взять рюкзак для его переноски.

Если вы решили не брать с собой такой рюкзак - лучше не планировать пеших переходов протяженностью более полутора-двух километров.

Стоит учитывать, что дети этого возраста вообще предпочитают частую "смену декораций". Долго ехать на плечах у родителей двухлетнему непоседе тоже будет сложно - также, как и долго ехать на транспорте. Поэтому в походе с такими детьми надо почаще давать им возможность порезвиться.

Вплоть до 3-3.5 лет. Даже если ваш ребенок привык пользоваться горшком, обязательно берите с собой запас одноразовых подгузников, иначе вы можете оказаться в затруднительной ситуации.

За такими маленькими детьми в походе нужно обязательно смотреть, чтобы они втихомолку не убежали в лес / не зашли в вводу / не сунулись в костер. Хотя большинство малышей сами опасаются отходить от лагеря дальше, чем на 10-20 метров, помните: дети непредсказуемы - в любой момент любопытство может взять верх.

И еще: в лыжный поход, конечно, таким малышам ещё рано, а вот для первых лыжных прогулок с родителями - самое время! Родителям, опять же, можно взять с собой рюкзак для переноски ребенка - он будет очень кстати.

3-4 года

Начиная примерно с 3-4 лет, малыш уже может совершать довольно длительные переходы. К тому же он уже хорошо переносит езду на транспорте.

В пеших походах с детьми этого возраста рекомендуется установить режим движения 20-30 мин. перехода/20-30 мин отдыха. Часто ближе к концу похода дети адаптируются и могут делать довольно долгие переходы. Тогда режим движения можно немного сдвинуть в зависимости от активности детей.   

5-7 лет

Дети этого возраста уже прекрасно себя чувствуют в походе. Они могут участвовать в дежурствах и помогать взрослым в установке лагеря или заготовке дров (например, относить к костру обрубленные ветки).

Повторимся: основная проблема для ребенка во время движения по маршруту - не усталость, а однообразие движения. Это в полной мере относится также к водным и другим видам туризма. Если ребенок через 15 мин после начала движения говорит "я устал", он имеет в виду "мне наскучило идти по этой асфальтовой дороге с неменяющимся пейзажем". Понятное дело, маршрут с непрерывной сменой обстановки найти сложно, но можно запланировать частые привалы и их "наполнение".

Пока дети участвуют в походе пассивно, надо организовывать их "досуг", т.к. то, что привлекает взрослого в походе (спортивность, виды природы, песни у костра и т. п.) для ребенка не будет столь же интересно. Необходимо продумать до похода, чем можно будет занять детей. Можно поручить им определенные задания, например, доверить фотоаппарат. Уместен в походе и спортинвентарь (мячи, бадминтон).

7+

Школьникам в походе уже гораздо интереснее. Детей этого возраста хорошо научить основам "социального" поведения в походе (оглянись и проверь, не отстает ли сзади идущий; на подъеме ступай осторожно, чтобы не спустить камень на того, кто идет сзади; не отпускай резко ветки, если прямо за тобой идет человек; твой товарищ упал - подай руку, помоги подняться и т.п.). Во время привалов также так же рекомендуем организовывать подвижные игры и др. Длительность переходов для школьников - 40-50 мин, интервалы должны составлять порядка 10-20 мин, в зависимости от возраста детей. С 8-9 лет дети уже могут самостоятельно приготовить на костре еду (под присмотром взрослых).

Начиная с 9-10 лет опытных (то есть уже участвовавших в походах) туристят можно брать в походы 2 категории сложности, а примерно с 12 лет - в походы 3 категории сложности. Подростки старше 13-14 лет могут принимать участие в походах почти наравне со взрослыми. На них, разумеется, будет приходиться меньшая нагрузка там, где нужна физическая сила.

Именно поэтому мы предлагаем начинать с небольших познавательных путешествий выходного дня (ППВД).

::/fulltext::