Created on 28 June 2012
Written by self-defense.lv
Hits: 5681
::introtext::
Приглашаем в группу (для взрослых с 13 лет) Тренировки - Понедельник, среда, пятница начало в 18:30. Ознакомительное занятие бесплатно. Правил, по которым следует сражаться на улице, не существует - поэтому и тренироваться следует исходя из этого. Каждый первый понедельник месяца, открытая тренировка (бесплатная), можно спокойно придти и тренироваться со всеми.
::/introtext::::fulltext::
Драка – это борьба за выживание.
На тренировках во всех упражнениях основываемся на реалистичности и эффективности: ставим удар, скорость, точность, разнообразность техники, силу, выносливость. Уделяем большое внимание экономичности и рациональности действий, правильному дыханию, психическому состоянию в бою, физической подготовки, учимся работать с оружием и с спецсредствами, задержание и конвоирование. Во время тренировок заниматься максимально реально, но безопасно для себя и партнёров, нам всем утром на работу и мы должны быть в "форме".
Учимся падать на любую поверхность, умения правильно падать трудно, переоценить - это бесценный навык, который сильно снижает вероятность травмы.
Для справки:
"Самооборона - оборонасамого(самих)себя собственными силами и средствами. (словарь Ожегова).
Выживание - оставаться в живых, продолжать существовать, несмотря на неблагоприятные условия для жизни. (википедия)
Рукопашный бой - ст.-слав. рукопашь от рука и пахать — размахивать , то есть размахивать руками (википедия)"
Будем рады добрым людям на наших занятиях, помните: сильный человек это добрый человек!!!
Подробности на сайте www.self-defense.lv или Тел: (371) 29437766, E-mail: rob@self-defense.lv
::/fulltext::
