Критерии по которым выберут победителя долго утверждались, в итоге оцениваться будет техника и мастерство банщика. Примут во внимание и самочувствие того кого собственно и парили.

Параллельно с соревнованиями состоится Банный фестиваль, где все любители попариться смогут насладится этим процессом, а так-же узнать о бане много нового. Например что парится можно не только дубовым или беоезовым веником, а скажем ромашковым.

Когда будут определены победители соревнований, счастливчики из числа зрителей смогут у них попариться и традиционное - С легким паром, услышать от настоящего профессионала.

Драка – это борьба за выживание.
На тренировках во всех упражнениях основываемся на реалистичности и эффективности: ставим удар, скорость, точность, разнообразность техники, силу, выносливость. Уделяем большое внимание экономичности и рациональности действий, правильному дыханию, психическому состоянию в бою, физической подготовки, учимся работать с оружием и с спецсредствами, задержание и конвоирование. Во время тренировок заниматься максимально реально, но безопасно для себя и партнёров, нам всем утром на работу и мы должны быть в "форме".
Учимся падать на любую поверхность, умения правильно падать трудно, переоценить - это бесценный навык, который сильно снижает вероятность травмы. 

Для справки:

"Самооборона - оборонасамого(самих)себя собственными силами и средствами. (словарь Ожегова).

Выживание - оставаться в живых, продолжать существовать, несмотря на неблагоприятные условия для жизни. (википедия)

Рукопашный бой - ст.-слав. рукопашь от рука и пахать — размахивать , то есть размахивать руками (википедия)"

Будем рады добрым людям на наших занятиях, помните: сильный человек это добрый человек!!!

Подробности на сайте www.self-defense.lv или Тел: (371) 29437766, E-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Иецава
Мини зоо «Добули» никого не оставит равнодушным:
Ламы, павлины, дикобразы, игуаны и очаровательная Анжелика! (2 LVL)

Бауска
В стенах Бауского краеведческого и художественного музея расположена экспозиция, которая каждому своему посетителю напомнит о его детстве – «Время игр». Экспозиция отображает жизненный путь наших кукол, которые в детстве были лучшими друзьями, собеседниками, с которыми можно было поделиться самыми заветными мечтами и секретами... Основой этой экспозиции является частная коллекция художницы Тамары Чудновской. (2 LVL)

Рундале
В саду Рундальского замка создана большая колекция Голландских тюльпанов, а так же нарцисов и гиацинтов, которая предстает во всей красе весной. Рисунок радиальных аллей напоминает Версаль. Зодчий сам подбирал цветы для сложных композиций клумб, ему же принадлежит идея создания розария, который сейчас, спустя 250 лет, возрождают сотрудники замка. Предполагается восстановить все сорта, посаженные здесь первоначальными владельцами: Бироном, братьями Зубовыми, графом Шуваловым. Рундальский дворцово-парковый ансамбль является самым выдающимся памятником архитектуры барокко и рококо в Латвии. Дворец расположен посреди Земгальской равнины, сохранив изначальную идею архитектора. В центре дворец, как символ величия правителя. Во французском саду можно увидеть орнаментальный партер, Растрелли удалось создать сложный лабиринт из аллей, беседок и боскетов (огороженные зеленым забором участки, засаженные цветами или декоративным кустарником). (Взрослые 3,50 LVL;студенты c ISIC 3,00 LVL;ученики 2,50 LVL )

Сбор группы: 8:45. Время отъезда: 9:00. Возвращение в Ригу:~18:00
Место сбора: Сатеклес и Дзирнаву, возле бензоколонки «NESTE».

Цена поездки 10 Ls; детям до 4 лет -БЕСПЛАТНО, без отдельного места.
 в цену поездки включен: 

• комфортабельный автобус
• услуги сертифицированного гида

Не включены входные билеты в музеи.

Записаться можно до 30 апреля:
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. , 67243080, 29760208, Бривибас 37, 3 этаж, 5 каб.

Место 

1 этап: 29.04.2012. - Cēsis – Valmiera
2 этап: 13.05.2012 - Sigulda/ Latvijas čempionāts XCM
3 этап: 17.06.2012. - Cēsis
4 этап: 15.07.2012. - Vietalva
5 этап: 05.08.2012. - Tukums
6 этап: 23.09.2012. - Smiltene

На каждом этапе участники могут выбрать для себя одну из четырех дистанций!

Дистанции

1. Rexona sport ( 55 - 70km )
2. Народная ( 30 - 45 km )
3. Mammadaba ( 30 - 35 km ) без контроля времени, просто проехать, без победителей и побежденных
4. Детская ( 0.4 - 1 km )

Rexona sport пожалуй самая сложная дистанция, на которой будут
соревноваться спортсмены по велоспорту и все желающие ими стать. 

Команды предприятий (количество участников до 12 человек) должны зарегистрироваться до 25 апреля 2012 года.

Внимание, до 25 апреля зарегистрироваться на участие в марафоне можно со скидкой 20 %. Регистрация и подробная информация на  www.velo.lv.

Время старта

• 09:30 – регистрация участников и раздача номеров
• 11:00 – собрание представителей команд дистанции Rexona Sporta
• 12:00 – Старт на дистанции Rexona Sporta
• 12:15 - Старт на дистанции Kārums Bērnu (возможно изменение времени старта)
• 13:30 – Старт на дистанции Virši-A Tautas и Mammadaba Veselības (возможно изменение времени старта)
• 15:30 – Церемония награждения

Информация о соревновании, результаты, фотографии и видео на сайте.

Стоимость: 

В стоимость входит:

• 2 номера участнику
• микрочип контроля времени
• обеспечение результата
• награда победителю
• призы для лотереи
• вода и закуски на дистанции и на финише
• нумерация и подготовка дистанций
• неотложная медицинская помощь
• вело сервис на дистанции и старте
• веломойка на финише
• стоянка машины
• хранение вещей
• фотографии и видео

При предварительной регистрации за неделю до мероприятия стоимость:

1. Rexona Sporta distance - 11 Ls
2. Virši-ATautas distance - 11 Ls
3. Zēni, meitenes, juniori (2000.-1994.dz.g) - 7 Ls *предоставить удостоверение личности
4. Mammadaba Veselības distance - 5 Ls
5. Kārums Bērnu sacensības - 2 Ls

При регистрации на месте или на неделе перед мероприятием

1. Rexona Sporta distance - 12 Ls
2. Virši-A Tautas distance - 12 Ls
3. Zēni, meitenes, juniori (2000.-1994.dz.g) - 7 Ls *предоставить удостоверение личности
4. Mammadaba Veselības distance - 5 Ls
5. Kārums Bērnu sacensības - 2 Ls

Регистрация в день соревнований:

1. Mammadaba Veselības distance - 5 Ls
2. Kārums Bērnu sacensības - 3 Ls
3. Pārējām vecuma grupām un distancēm - 15 Ls

 Как присоединится:

Регистрация проходит на сайте www.velo.lv

А также в Риге,

• Veloveikalā Treks, Brīvības ielā 111 67377155,
• Veloveikalā Treks, Viskaļu ielā 26 67392042 

С помощью данной акции организаторы хотят привлечь внимание общественности к изменениям климата, в результате которого к концу века некоторые виды перелетных птиц могут исчезнуть или их количество может значительно сократиться.

Большое наблюдение за птицами, а также мастер-класс по сколачиванию скворечников, пройдет 14 апреля с 12.00 до 16.00 в природном парке природы на Рижском взморье на Даугавгриве, в Болдерае (недалеко от конечной остановки автобуса номер 3 у Даугавгривской башни для наблюдения за птицами). Организаторы призывают брать с собой бинокли и телескопы.

В ходе мероприятия узнаем, как можем помочь перелетным птицам приспособиться к изменениям климата. Школьникам предложим сделать скворечники для самой маленькой перелетной птички Латвии — черной мухоловки, а самых юных гостей мероприятия вовлечем в игры и конкурсы рисования.

В этом году символом месяца перелетных птиц была выбрана одна из самых маленьких птиц Латвии — черная мухоловка, которая в результате изменения климата может к концу века исчезнуть с территории Латвии.

Если изменение климата продолжится нынешними темпами, то к концу этого столетия из Латвии может исчезнуть 27 гнездящихся видов птиц — не только черная мухоловка, но и журавль, соловей и другие. Кроме этого 48 видов птиц могут значительно сократиться, сообщают организаторы мероприятия.
 

В программе фестиваля

Лучшие фильмы прошедшего сезона от авторов из:

1. Латвии,
2. России,
3. Украины,
4. Эстонии.

Представлены различные категории фильмов:

1. Ретро фильмы,
2. Короткие клипы, 
3. Сюжетные и видовые фильмы. 

Представлены различные виды туризма:

1. Водный, 
2. Горный, 
3. Лыжный, 
4. Спелео, 
5. Авто, 
6. Подводная охота.

Представлены различные регионы путешествий: 

1. Турция,
2. Кавказ,
3. Карелия,
4. Хибины,
5. Алтай,
6. Таджикистан,
7. Казахстан,
8. Грузия,
9. Памир.

В программе предусмотрена лотерея зрителей и много интересного.
Ждём вас на VideoFest-e!

Карта

Особым мероприятием в рамках Зимнего фестиваля станет завершение серии состязаний Viessmann World Cup в санном спорте. Первый этап Viessmann World Cup прошел в Австрии в декабре, а завершится кубок в Латвии с 18 по 20 февраля. Посмотреть на это захватывающее зрелище и поболеть за спортсменов приезжают многие фанаты зимних видов спорта.

Кроме зимних видов спорта посетители фестиваля смогут насладиться особенностями культуры Латвии, многочисленными выставками, выступлениями актеров и музыкантов. Самый большой интерес для любителей искусства, вероятно, вызовет выставка фотографа Эндрю Строкина Where am I ("Где я").

Во время фестиваля будет создан самый большой в мире снеговик.

Программа Зимнего фестиваля в Сигулде (LV)

Latvijas Dabas muzeja viesus gaida virkne ceļojumu un pārsteigumu. Apmeklētājiem būs iespēja ielūkoties daudzveidīgajā dzīvnieku un augu pasaulē, iepazīt Zemes vēsturi un skatīt brīnumaino zvaigžņu pasauli. Varēs uzzināt, kā noritējis cilvēces ceļojums līdz Homo sapiens sapiens.

Izstādē „Daba krāso” varēs iegūt plašu informāciju par seno prasmi - dzijas krāsošanu ar augu izcelsmes krāsvielām. Apmeklētāji varēs apskatīt augos krāsotu dziju paraugus un audumus, tiks rādīta videofilma par krāsošanas gaitu.

16. februārī plkst. 18:00 muzejā notiks pasākums „Bez mīlestības neiztikt”. Pasākumā muzeja speciālisti vadīs ekskursiju un sniegs prezentāciju, kurā varēs uzzināt par to kādi ir dzīvnieku pārošanās rituāli, dažādi interesanti rekordi un citas īpatnības. Ieejas maksa pasākumā būs 1 lats un tas ilgs aptuveni stundu.

Muzejs šajā nedēļā vēlas iepriecināt mīlētājus ar īpašu piedāvājumu un sniedz iespēju muzeja apmeklētājiem pavadīt laiku ar sev tuvu cilvēku, iepazīstot ko jaunu.

Laipni aicināti Latvijas Dabas muzejā – Rīgā, K. Barona ielā 4!

На выставке можно:

• узнать о лечебных травах, растущих на болоте; о пользе торфяных грязей, об использовании сероводорода в лечении;
• узнать как безопасно можно передвигаться по болоту;
• посмотреть как выглядит торф, в микроскоп изучить mūžzaļo sfagnu
• поиграть в игру "болотные животные"
• для школьников создана программа "Чудеса болота", где можно узнать как создается болото, как там регулируется уровень влажности и какие растения и животные приспособились к такому влажному климату. 

Несмотря на то, что небольшая территория Латвии занята болотами и кое-какие ресурсы используются для оздоровления человека, до сих пор мало времени уделялось ознакомлению  с болотами. 

Воздух болота обладает антибактериальными свойствами и не содержат пули и выхлопных газов. Несмотря на то,ч то растительность болот не многообразна, но она обладает лечебными свойствами, например, морожка, клюква, водяника (lācenes, dzērvenes un vistenes).

Большую популярность получили болота национального парка Кемери, под которыми природой созданы сероводородные источники, которые традиционно использовали в лечении.

Выставка представляет собой проект "Назад к природе», который стартовал в в 2009-ом в  марте совместно с эстонско - латвийской приграничной программы.  Проект реализуется в различных мероприятиях по повышению общественной осведомленности и понимания водно-болотных угодий.

Добро пожаловать в музей природы на выставку!